site de la FFRandonnée du Cher

Club Mouv'Nordic Walking

Mouv'Nordic Walking, club de marche nordique, dont le siège social est basé à Venesmes,  propose des sorties autour de St Amand Montrond et Chateauneuf sur Cher, 3 fois par semaine.

 

 
  Le club propose de nombreuses activités à ses licenciés : sortie à la journée, initiation-découverte à d'autres activités (badmiton, golf), week-end à la neige.....

et tout cela dans une ambiance joyeuse et conviviale.
 

A noter que cette année s"annonce avec la formation de nouvelles Animatrices : Corrine et Marie-Camille.
Certaines sorties seront animées par elles et Cécile continuera à proposer aussi des sorties.

 

 

Note : Avant toute sortie, il est nécessaire de prendre contact avec les animatrices.
Venez nous rencontrer et essayer la Marche Nordique !
 

 

Week-end à  Saint-Sauves-d'Auvergne 2020-03-01

 

 
27 participants pour ce week-end au « domaine des Puys », propriété de VTF, à St Sauves d'Auvergne. Programme annoncé ; randonnée et sortie raquettes, même si la neige n'est pas au rendez-vous, mais Bruno notre guide, optimiste, maintient la sortie. Arrivée au centre le vendredi 24 aux alentours de 17 heures pour les retraités qui attendront les travailleurs au bar jusqu'à 20 heures. Après un bon dîner pris dans une atmosphère joyeuse et déjà complice, nous nous réunissons pour une soirée de présentation, d'échanges et de jeux de société. Après une bonne nuit dans les chambres spacieuses, nous partons avec notre guide Bruno, en direction de Chastreix pour une randonnée sportive dans le parc naturel régional jusqu'au puy de Cliergue (1691m) où nous avons profité de panoramas excpetionnels ; les crêtes du Sancy, la vallée de la Dore et de la Dogne, les estives de Salers, la station du Mont Dore, la chaîne des Puys, le plateau de Guery, de Chastreix, les Combrailles... !! En chemin Bruno nous explique la formation des volcans, le relief, la flore et la faune. Cohésion de groupe rapide et respectueuse du rythme de chacun.
 
Nous redescendons pour un pique nique en terrasse sous le soleil !! Après ce temps de réconfort, nous partons en direction de la station du Mont Dore pour une rando raquette dans le Val de Courre. 27 paires à chausser et à régler, de la rigolade !! Départ raquettes aux pieds entre langue de neige, cailloux, herbe et glace, mais peu à peu la neige nous apparaît ! Et chuttt!!!!moment magique ; les chamois nous font l'honneur de leur présence. Les montées furent un peu difficiles pour certains, mais la solidarité du groupe a permis à toutes et à tous de vivre ces moments sereinement !! Une sacrée glissade pas totalement contrôlée de notre ami François nous a quelques peu créée une frayeur, mais l'arrêt fut parfait ! Après l'effort le réconfort, avec le pot d'accueil au centre sous la houlette de Véronique, directrice, fort agréable, disponible et à l'écoute. Après le repas Pascal fait corps avec sa cornemuse pour une soirée festive et nous emporte dans les tourbillons des danses berrichonnes.
 
Dimanche matin, sous un temps gris mais doux, certains partent pour une randonnée de 12 kms ou 5 kms pour les courbaturé-e-s, le circuit des Badauds, qui nous entraîne sur une boucle autour de St Sauves, tandis que d'autres préféreront le farniente.... Avant le repas, un passage par la piscine avec pour certaines une séance d'aquagym.
 
Après le repas Michel nous invite à une initiation boussole. Très intéressant pour tout le monde et qui donne l'idée d'un course d'orientation aux beaux jours ! Voilà, un week-end formidable !! Émotions, solidarité, partage, rire et détente ! La vie en somme !!
 

 

Sorties d'automne 2019-12-28

 
 

 

Quelques photos récentes 2019-10-27

 

Sorties de cet Hiver 2019-02-02


Sortie du dimanche 2 décembre 2018, Colombiers –Tronçais :

Nous étions 15 marcheurs pour cette sortie presque hivernale. Les plus courageux sont partis à 8h de Colombiers dans la fraîcheur d’un matin de décembre , direction Drevant où les attendait un ravitaillement bien sympathique . Nous nous sommes tous retrouvés à 12h30 pour un pique-nique partagé dans une salle de la base nautique de Virlay avec très bonne ambiance. Nous sommes repartis en passant par Noirlac, Bruère Allichamps, arrêt au lavoir de la Celle pour un petit goûter puis traversée de la forêt jusqu’à la cour de l’école de Meillant où nous attendait un vin chaud bien réconfortant. Encore une belle journée de marche nordique bien menée par notre animatrice Marie-Laurence et une intendance très bien assurée par Michel et Christian.

Sortie raquettes à Picherande :

Pour la troisième année consécutive, nous avons chaussé nos raquettes pour suivre Yves Lartigues, guide de montagne, passionné de sa région, le Sancy en Auvergne. Par une journée brumeuse mais bien enneigée, nous étions 17 personnes à parcourir les 11kms de randonnée hors piste tracée par notre guide. Il nous a fait deviner de jolis coins de montagne et découvrir un buron très accueillant où nous avons pique-niqué au coin du feu. Après bien des montées et descentes, quelquefois à l’aveuglette, quelques chutes et fous-rires, quelques haltes pour écouter « Yvou » nous parler de son beau coin d’Auvergne, nous sommes rentrés fourbus mais ravis et avons repris des forces « chez la Jeanne » en mangeant de délicieuses crêpes accompagnées de cidre.

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

Rejoignez-nous sur Facebook !!   
Toutes les informations administratives du club (contact, adresse, téléphone, ..) sur cette page.

maj 2019-12-29T17:52:12